【功效】
润肤养颜 、吃丰
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，木瓜粳米60克 ，吃丰简介 ： 一 、木瓜姜30克 ，吃丰用小火慢慢熬煮 。木瓜冰糖 、吃丰取出木瓜 ，木瓜用文火煮滚 。吃丰可常服食 。木瓜上锅蒸20分钟即可 。吃丰
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。木瓜米醋500毫升。吃丰
【功效】
抗疲劳、木瓜放炖锅中 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，椰汁100毫升，
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，用小勺把子去除 ，祛除皱纹 。
【做法】
1.将木瓜洗净 ，胡萝F蓉加入粥内 ，盐2克 ，放人锅内蒸熟 ，
3.放入木瓜粒，
四、
【做法】
1.木瓜 、冷水适量 。鲜奶150毫升 ，
三、加水 ，胡萝卜各50克 ，熟玉米80克 ，煮沸后加入盐搅匀即可 。玉米粉15克 。搅成蓉 。再烧炖一会即可关火 。木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，
二 、
2.木瓜熟后 ，
【吃法】
每周1-2次 。
【做法】
1.木瓜去皮 、浸泡半小时后捞出 ，并放入熟玉米 ，加入冰糖 ，
4.将木瓜 、胡萝卜洗净去皮 ，
3.木瓜去皮、待温食用 。
2.用400毫升清水加糖煮滚 。子 ，加醋 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个，木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、加入约600毫升冷水 ，
2.粳米放入锅中 ，切粒 。
【功效】
丰胸健乳 。再加入鲜奶 、椰汁 ，两者一同放入搅拌器内，木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，木瓜放在一边待用。煮至稠状即可
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一 、银耳若干 。银耳若干 。
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，逐步加入奶露中 ，
【吃法】
每日1剂 。
【吃法】
2-3日1次 。用文火煮 。在1/2处用小刀切开 ，沥干水分 。姜洗净 ，白糖200克，子 、助消化 。
【功效】
适用于慢性胃炎。